蝦夷からつぶやいてます

日々の気になることを文章やイラストにして、思考を整理中。

芳香浴する

 

こんばんは。

ゆるっくすです。

 

最近の我が家、ちょいちょい変なニオイがするのです。

窓を開けっぱなしにして丁度良い季節となり、空気の入れ替えはしているのですが、何か漂っている・・・何かな~

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我が家はここ数年減塩メニューに取り組んでいるので、塩分の高い漬物はほぼ食べることはありません。

常備はしていないので、ニオイの元ではない・・

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俺を疑っている?、いや違うよ、足か?、お互い加齢臭があるのではなかろうか・・・等々、あぁでもない、こぉでもないと話したあげく、「湿気だな」ということで落ち着きました。すぐに気づきなさい!という話です。

 

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なので気晴らしに、というかごまかしにアロマディフューザーを焚いてみました。

湿度は少し上がりますが、芳香浴は気分転換に良いのです。

 

これを使っています↓ 

 

お水と精油をほんの数滴入れて、スイッチオン!

蒸気が出ます。

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精油はオレンジとラベンダーにしました。

オレンジは気持ちを明るくする香り、ラベンダーはリラックス、又殺菌効果も期待できるそうです。

 

絵日記にあるような、こんな時の我が家にはぴったりの香りです!

 

10数年前アロマテラピーが流行った時、勿論それに乗った派です( ´∀` )

効能など日常に活かせることが沢山あるのは分かっているのですが、最近はなかなかやる気が起きません💦

このようにたま~に思い出して、ぼちぼちやってる感じなのです。

 

 

どっぷりはまったアロマについては、その頃の記憶を整理してからおいおい、お話ししたいと思っています。

 

ではでは